حمل کے دوران دمہ کا کیا سبب بن سکتا ہے؟ ڈاکٹر سے اس کی علامات جانیں
حمل کے دوران دمہ کا ہونا آپ کے لیے بہت سے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ غیر پیدائشی بچے پر برا اثر ڈال سکتا ہے.
حمل کا وقت کسی بھی عورت کی زندگی میں سب سے اہم ہوتا ہے۔ وہ اس لمحے کے ہر لمحے کو آزادی سے جینا چاہتی ہے۔ ساتھ ہی وہ چاہتی ہیں کہ اس دوران کسی قسم کی پریشانی نہ ہو لیکن خواتین کے جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے کئی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کئی بار حمل کے تیسرے مہینے میں خواتین کو سانس لینے میں کافی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ تھکاوٹ کا احساس بھی ہوتا ہے۔ ایسے میں اسے ایک عام مسئلہ سمجھ کر نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ یہ دمہ کی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ درحقیقت، دمہ پھیپھڑوں کی ایک دائمی سوزش کی بیماری ہے، جس میں سوزش کی وجہ سے ہوا کے راستے تنگ ہو جاتے ہیں۔ اس حالت میں سینے میں درد، سانس کی تکلیف اور کھانسی ہوتی ہے۔ شدید ہونے پر یہ حملہ بار بار آتا ہے۔ لیکن ایسا نہیں ہے کہ اس پر قابو نہیں پایا جا سکتا۔ بہت سی کوششوں کی مدد سے اس پر کافی حد تک قابو پایا جا سکتا ہے۔
حمل میں دمہ کی وجہ:(Cause of Asthma in Pregnancy)
درحقیقت، حمل کے دوران ایسٹروجن اور پروجیسٹرون ہارمونز زیادہ مقدار میں پیدا ہوتے ہیں۔ ایسٹروجن ہڈیوں اور بند ناک جیسے مسائل کے لیے ذمہ دار ہے۔ ایک ہی وقت میں، سانس کی قلت یا سانس پھولنے کی وجہ پروجیسٹرون کی پیداوار کو سمجھا جاتا ہے۔ درحقیقت پروجیسٹرون کی زیادہ پیداوار سانس لینے کی رفتار کو بڑھا دیتی ہے. جس سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے خواتین کو حمل میں کافی پریشانی ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ اگر اس پر قابو نہ پایا جائے تو اس کا اثر غیر پیدا ہونے والے بچے پر بھی پڑ سکتا ہے۔
حمل میں دمہ کی علامات: (Symptoms of Asthma in Pregnancy)
1. نزلہ اور کھانسی
2. سانس کی قلت
3. سر درد
4. سینے میں درد
5. جلدی تھکاوٹ محسوس کرنا
6. سینے کی جکڑن
اس کے علاوہ اگر آپ کو پہلے سے ہی دمہ ہے تو آپ کو دوائیں اور انہیلر لینے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کرنا چاہیے۔
یہ بھی پڑھیں:حمل کے دوران بچہ پہلی بار کب حرکت کر تا ہے؟ ڈاکٹر سے جاننے
بچے پر دمہ کا اثر: (Effect of asthma on the child)
دمہ کے اثرات بہت سے عوامل پر منحصر ہوتے ہیں، جیسے کہ کسی ایسی چیز کی نمائش جو علامات کو بڑھا سکتی ہے. آپ کے حملوں کی مدت، اور آپ کا جسم اس پر کیا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ درحقیقت، جب دمہ کا حملہ ہوتا ہے، تو یہ آپ کے برونکیل جڑ (ٹریچیا) کو محدود کر دیتا ہے.جو آپ کے پھیپھڑوں میں جانے والی ہوا کی مقدار کو کم کر سکتا ہے۔ ایسی صورتوں میں خون میں آکسیجن کی سطح کم ہو جاتی ہے. اور جسم میں موجود تمام خلیے ہائپوکسک ہو جاتے ہیں. (جن کو آکسیجن کم مل رہی ہے) جس کی وجہ سے بچے تک آکسیجن پہنچنے .کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ یہ آپ کے بچے کو متاثر کر سکتا ہے. بیماری پر قابو پا کر ایسے مسائل سے چھٹکارا حاصل کیا جا سکتا ہے۔
علاج:(the treatment)
1. درجہ حرارت اور نمی میں تبدیلی بھی حملے کا سبب بن سکتی ہے، لہذا آپ کو ہمیشہ ایسے ماحول سے محفوظ رکھنے کی کوشش کرنی چاہیے۔
2. صحت مند اور صحت بخش خوراک لینے کی کوشش کریں۔
3. گرد و غبار کی نمائش سے گریز کریں۔
4. حمل کے دوران کم سے کم ضمنی اثرات کے ساتھ تھراپی لینے کی کوشش کریں۔
5. بچے کی نقل و حرکت پر بھی نظر رکھیں تاکہ بچے کو مناسب مقدار میں آکسیجن مل سکے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
6. اگر آپ کو پہلے ہی دمہ ہے تو ڈاکٹر کے مشورے سے دوائیں لیں۔
7. اگر آپ زیادہ تھکاوٹ محسوس کرنے لگیں تو فوراً وہیں بیٹھ جائیں جہاں آپ ہیں اور پہلے خود کو آرام کرنے کی کوشش کریں۔
یہ بھی پڑھیں: دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے ہلدی کا استعمال فائدہ مند ہے، جانیے اس کے 5 فائدے
احتیاطی تدابیر:(Precautions)
حمل کے دوران صفائی کا کام کرنے سے گریز کریں۔ اس کے علاوہ، اگر کوئی اور صفائی کر رہا ہے، تو وہاں نہ ٹھہریں۔ ایسی جگہ پر نہ ٹھہریں جس میں بہت زیادہ گرد و غبار ہو۔ ہفتے میں ایک بار گھر کے صوفے اور بیڈ شیٹس کو تبدیل کریں۔ پالتو جانوروں یا ان کے بالوں سے رابطے سے گریز کریں۔ خاص طور پر رات کو زیادہ محتاط رہنے کی کوشش کریں۔ کسی بھی پریشانی کی صورت میں فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ سانس لینے کی کچھ مشقیں بھی کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے آپ کو سانس پھولنے کے مسئلے میں کافی مدد ملے گی۔
