صحت مند غذا
-
کیا ہم صبح خالی پیٹ آلو کھا سکتے ہیں؟ ماہر کی رائے جانیں۔
آلو گھر میں بہت کھائے جاتے ہیں۔ آلو ہماری خوراک کا ایک اہم حصہ ہیں۔ آلو کا استعمال آلو کے…
Read More » -
رات کے وقت منہ خشک ہونے کی یہ 5 وجوہات ہوسکتی ہیں، جانیے احتیاطی تدابیر
رات کے وقت منہ خشک ہونا: جب منہ میں لعاب کی مقدار نہ ہو. تو خشک منہ کی حالت ہو…
Read More » -
اگر آپ کو نیند کے دوران بے چینی محسوس ہوتی ہے تو کیا کریں؟ جانئے ایکسپرٹ کی رائے
اچھی صحت کے لیے اچھی نیند لینا ضروری ہے۔ ایک صحت مند انسان دن میں 7 سے 8 گھنٹے کی…
Read More » -
گڑ کب اور کسے نہیں کھانا چاہئے؟ گڑ کے کچھ نقصانات جانیں۔
گڑ صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ اس کے کھانے سے جسم کی کئی بیماریاں دور ہو جاتی ہیں۔…
Read More » -
یہ 5 گھریلو ٹوٹکے صبح کے وقت ایڑی کے درد سے چھٹکارا پائیں گے۔
Home Remedies For Heel Pain: اکثر جب ہم صبح اٹھتے ہیں تو ہمارے ٹخنے اکڑ جاتے ہیں. اور ان میں…
Read More » -
ناخن بڑھانے کے بعد ناخن کمزور ہو جاتے ہیں؟ ناخنوں کی دیکھ بھال کیسے کریں۔
ان دنوں ناخن بڑھانے کا رجحان بہت زیادہ ہے۔ ناخن بڑھانے ناخنوں کی خوبصورتی کو بڑھاتا ہے۔ لیکن بعض اوقات…
Read More » -
یہ 5 گھریلو ٹوٹکے نیند سے اٹھنے کے بعد سر درد سے چھٹکارا پائیں گے۔
Home Remedies For Early Morning Headache : اکثر جب ہم صبح اٹھتے ہیں. تو سر میں درد کا مسئلہ ہوتا…
Read More » -
شہد کا پانی پینے کے صحت کے لیے 5 لاجواب فوائد
Benefits of Honey Water : ہم سب جانتے ہیں. کہ شہد کا استعمال صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔…
Read More » -
آنکھوں میں جلن کیوں ہوتی ہے؟ اس کی وجوہات اور احتیاطی تدابیر جانیں۔
Burning Eye Causes: غیر متوازن خوراک، مصروف طرز زندگی اور بڑھتی ہوئی آلودگی کی وجہ سے. آنکھوں سے متعلق مسائل…
Read More » -
ہڈیوں میں انفیکشن ہونے پر یہ 6 علامات نظر آتی ہیں، جانیں یہ مسئلہ کیوں ہوتا ہے۔
Osteomyelitis in Urdu: جب ہڈیوں اور جوڑوں میں درد ہوتا ہے تو اکثر لوگ اسے کیلشیم کی کمی یا یورک…
Read More »