خواتین کی صحت
-
حمل کے دوران سر میں شدید درد ہوتا ہے تو یہ 5 گھریلو ٹوٹکے اپنائیں
حمل میں سردرد کا مسئلہ ہارمونز کی بڑھتی ہوئی سطح کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. ہارمونز میں اضافے…
Read More » -
انجیر کھانے سے خواتین کی یہ 5 پریشانیاں دور ہو جاتی ہیں، جانئے ان کا استعمال کیسے کریں۔
خواتین کے لیے انجیر کے فوائد: خواتین کو اپنی زندگی میں کئی طرح کے صحت کے مسائل کا سامنا کرنا…
Read More » -
حمل میں بلڈ پریشر بڑھنے پر یہ 4 علامات نظر آتی ہیں، جانیں اس سے بچاؤ کا طریقہ
حمل میں ہائی بلڈ پریشر کی علامات: حمل کے دوران خواتین کو کئی جسمانی اور ذہنی مسائل سے دوچار ہونا…
Read More » -
حمل کے دوران ناف میں خارش کیوں ہوتی ہے؟ اس طرح حفاظت کرو
حمل کے دوران جسم میں کئی ہارمونل تبدیلیاں ہوتی ہیں۔ یہ ہارمونل تبدیلیاں جسم میں مختلف علامات کا سبب بن…
Read More » -
حمل کے دوران بیگن کیوں نہیں کھانا چاہیے؟ ماہرین سے جانیں کہ کیا نقصان ہو سکتا ہے۔
حمل کے دوران، خواتین اکثر اپنی خوراک کے بارے میں الجھن میں رہتی ہیں. حمل کے دوران خوراک کا صحیح…
Read More » -
حمل کے دوران بادام کا دودھ پینے سے یہ 5 فائدے حاصل ہوتے ہیں، یہ ماں اور بچے دونوں کے لیے فائدہ مند ہے۔
حمل کے دوران خواتین کو اپنے کھانے پینے کا بہت خیال رکھنا چاہیے. کیونکہ جو کچھ وہ کھاتے ہیں. اس…
Read More » -
کیا لیموں سے حمل کا ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے؟ ڈاکٹر سے اس کی حقیقت جانیں۔
بہت سے لوگ گھریلو حمل کے ٹیسٹ کے لیے لیموں کا استعمال کرتے ہیں۔ حمل کا یہ ٹیسٹ آسان اور…
Read More » -
کیا حمل کے دوران بالوں، ہاتھوں یا پیروں پر مہندی لگانا محفوظ ہے؟ ماہرین سے جانیں۔
مہندی کا ہمارے رسم و رواج اور خوبصورتی سے ایک طویل تعلق ہے۔ ہر تہوار اور جشن میں لوگ اپنے…
Read More » -
حمل کے دوران پروٹین سے بھرپور یہ 10 غذائیں کھائیں، صحت کو بہت سے فائدے ملیں گے۔
حمل کے دوران جسم کو ہر قسم کے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے. تاکہ حاملہ عورت اور بچے کا…
Read More » -
حمل کے دوران دہی کھانے سے جسم کے کئی مسائل دور ہوتے ہیں، ماہرین سے فائدے جانیں۔
دہی صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ اس میں بہت سے ایسے غذائی اجزا پائے جاتے ہیں. جو آپ…
Read More »