خواتین کی صحت
-
اخروٹ خواتین کے ان 5 مسائل کو دور کرتا ہے۔
Walnuts for women: اخروٹ کو دماغی غذا بھی کہا جاتا ہے۔ کیونکہ یہ بالکل ہمارے دماغ جیسا لگتا ہے۔ اس…
Read More » -
میتھی کے بیج چھاتی کا سائز بڑھانے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں، استعمال کرنے کا طریقہ جانیں۔
چھاتی کا سائز بڑھانے کے لیے میتھی کے بیج: چھوٹی چھاتیاں، ڈھیلے لٹکنے والی چھاتیاں نہ صرف آپ کے جسم…
Read More » -
سوڈا اور کولڈ ڈرنکس حمل میں صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، وجہ جانیں۔
حمل کا وقت ہر عورت کے لیے خاص ہوتا ہے۔ اس وقت عورت کو صحت بخش خوراک لینا چاہیے. تاکہ…
Read More » -
حمل کے دوران بچہ پہلی بار کب حرکت کر تا ہے؟ ڈاکٹر سے جاننے
حمل کے دوران، جب بچہ حرکت کر رہا ہو تو آپ کو پیٹ میں گیس کا مسئلہ جیسی علامات نظر…
Read More » -
اگر آپ کو حمل کے دوران ذیابیطس ہو تو اس غذا پر عمل کریں۔
اگر آپ کو حمل کے دوران حمل ذیابیطس ہو. تو آپ کو اپنی خوراک کا خاص خیال رکھنا چاہیے۔ غذائیت…
Read More » -
کیا حمل کے دوران مسالہ دار کھاناکھانا ٹھیک ہے؟ اس کے نقصانات اور احتیاطی تدابیر جانیں۔
حمل کے دوران خواتین کو اکثر مختلف چیزیں کھانے کا احساس ہوتا ہے۔ کبھی وہ کھٹی کی طرف دوڑتی ہے…
Read More » -
خواتین وزن کم کرنے کے لیے اس ڈائٹ پلان پر عمل کریں۔
Weight Loss Diet Plan for Women: زیادہ تر خواتین کو اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موڑ پر موٹاپے کا…
Read More » -
تیزی سے چھاتی کی نشوونما اور چھاتی کے سائز میں اضافے کے چنداہم نکات۔
چھوٹی چھاتی عام طور پر لڑکیوں کو ناخوشگوار لگتی ہے. اور اس پر شرم محسوس کرتی ہیں۔ لہذا وہ ہمیشہ…
Read More » -
رجونورتی کے دوران خواتین کو ان وجوہات کی وجہ سے یادداشت کے مسائل ہوتے ہیں ، اس کی علامات اور روک تھام جانیں۔
۔ رجونورتی وہ حالت ہے جب عورتیں ماں بننے کی صلاحیت کھو دیتی ہیں اور ماہواری رک جاتی ہے۔ خواتین…
Read More » -
بچہ دانی کو صحت مند رکھنے کے لیے خواتین کو یہ 5 طریقے اپنانے چاہئیں
womb کا مطلب بچہ دانی ہے ، عام زبان میں اسے بچہ دانی کہا جاتا ہے۔ یہ خواتین کے جسم…
Read More »