خواتین کی صحت
-
زعفران والا دودھ پینے سے خواتین کو یہ 5 فائدے حاصل ہوتے ہیں، ماہرین سے جانیں۔
زعفران اکثر سردیوں میں کھایا جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زعفران کا اثر نہ صرف گرم ہوتا…
Read More » -
حمل میں قبض کی دوا نقصان دہ ہو سکتی ہے، جانئے بغیر دوا کے قبض دور کرنے کے 7 طریقے
قبض کا مسئلہ ہونے پر پیٹ میں مروڑ کا احساس ہوتا ہے. اگر یہ مسئلہ حمل کے دوران ہو تو…
Read More » -
حمل کے دوران دیسی گھی کھانے کے 5 صحت کے فائدے
Desi Ghee in Pregnancy: حمل کے دوران خواتین کو نہ صرف اپنی صحت کا خیال رکھنا ہوتا ہے بلکہ اس…
Read More » -
بڑھتی عمر کے ساتھ جسم کو ان 8 غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے، جانیے صحت مند بڑھاپے کے لیے کیا کھانا چاہیے۔
یقین کریں کہ بڑھاپا اپنے ساتھ بہت سی جسمانی تبدیلیاں یا کچھ مسائل لے کر آتا ہے۔جیسے جیسے ہماری عمر…
Read More » -
حمل میں مسوڑھوں سے خون آنے کی یہ 5 وجوہات ہو سکتی ہیں، علامات اور احتیاط جانیں ڈاکٹر سے
حمل کے دوران خواتین کے جسم میں بہت سی تبدیلیاں اکثر دیکھی جاتی ہیں۔ ان تبدیلیوں کے ساتھ خواتین کو…
Read More » -
حمل کے دوران پیٹ اور ٹانگوں پر خارش کیوں ہوتی ہے؟ اسباب اور 5 گھریلو علاج جانیں۔
حاملہ خواتین کو حمل کے دوران بعض اوقات پیٹ اور ٹانگوں پر چھوٹے سرخ دھبے نظر آتے ہیں۔ جو کہ…
Read More » -
حمل کے دوران بیٹھنے کا صحیح طریقہ کیا ہونا چاہیے؟ جانیے ماہرین سے
حمل کے دوران غلط پوزیشن میں بیٹھنے کی وجہ سے خواتین اکثر کمر درد. ٹانگوں میں سوجن یا کمر درد…
Read More » -
حمل کے دوران دمہ کا کیا سبب بن سکتا ہے؟ ڈاکٹر سے اس کی علامات جانیں
حمل کا وقت کسی بھی عورت کی زندگی میں سب سے اہم ہوتا ہے۔ وہ اس لمحے کے ہر لمحے…
Read More » -
دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے ہلدی کا استعمال فائدہ مند ہے، جانیے اس کے 5 فائدے
بچے کو چھ ماہ تک صرف ماں کا دودھ دیا جاتا ہے۔ بچے کے لیے ماں کے دودھ کے علاوہ…
Read More » -
حمل کے دوران مولی کا جوس پینے سے یہ 4 فائدے ملتے ہیں، ماہرین سے جانیے چند احتیاطی تدابیر اور نقصانات
حمل کے دوران، خواتین کو اکثر سوچ سمجھ کر اپنی خوراک کی منصوبہ بندی کرنی پڑتی ہے۔ اس کی وجہ…
Read More »