جلد کی حفاظت:skincare in Urdu

ناریل کریم سے بنے ان 6 فیس پیکوں کو لگا کر داغ دھبوں اور ٹیننگ سے چھٹکارا حاصل کریں

ناریل کے پانی کا استعمال صحت کو کئی مسائل سے دور رکھ سکتا ہے۔ ساتھ ہی ناریل کی کریم بھی صحت کے لیے کسی امرت سے کم نہیں ہے۔ کیلشیم ، میگنیشیم ، پوٹاشیم ، وٹامن اے ، وٹامن سی ، وٹامن بی ، سوڈیم وغیرہ جیسے غذائی اجزاء ناریل کی کریم کے اندر وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں جو آپ کو صحت مند بنانے میں مفید ثابت ہو سکتے ہیں۔ لیکن ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ ناریل کریم بھی جلد کے لیے بہت مفید ہے۔ آپ گھر میں رہ کر ناریل کریم کا استعمال کرتے ہوئے کچھ ایسے فیس پیک تیار کر سکتے ہیں جو جلد کو تازہ بنانے کے ساتھ ساتھ داغوں کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ آج کا مضمون اسی موضوع پر ہے۔ آج ہم آپ کو اس آرٹیکل کے ذریعے بتائیں گے کہ آپ گھر میں رہ کر ناریل کریم کے ساتھ فیس پیک کیسے تیار کر سکتے ہیں۔ 

Get rid of blemishes and tanning by applying these 6 face packs made from coconut cream.
Get rid of blemishes and tanning by applying these 6 face packs made from coconut cream.

ناریل کریم اور دہی۔ (Coconut cream and yogurt)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے دہی ، ناریل کا دودھ اور ناریل کی کریم ، یہ تینوں اجزاء ہونا بہت ضروری ہے۔

2-  اب ایک پیالے میں دو چمچ ناریل کا دودھ ڈیڑھ چمچ دہی اور آدھا چمچ ناریل کریم کے ساتھ ملائیں۔

3-  اب مرکب کو چند سیکنڈ تک ڈھانپ کر رکھیں۔

4-  اب اس مرکب کو جلد پر 15 سے 20 منٹ تک لگائیں۔

5-  اس کے بعد فیس پیک کو ہٹانے کے لیے روئی کی مدد لیں یا جلد کو عام پانی سے دھو لیں۔
ایسا کرنے سے نہ صرف جلد کی خشکی دور ہوگی بلکہ جلد چمکدار بھی نظر آئے گی۔

یہ بھی پڑھیں.چہرے کے دانے اور داغ دھبے دور کرنے کی تدابیر‎

Get rid of blemishes and tanning by applying these 6 face packs made from coconut cream.
Get rid of blemishes and tanning by applying these 6 face packs made from coconut cream.

ناریل کریم اور شہد۔ (Coconut cream and honey)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے بادام ، شہد کے ساتھ ساتھ ناریل کا دودھ اور ناریل کی کریم دونوں کا ہونا بہت ضروری ہے۔

2-  اب آپ بادام کو پیس کر اس کا پاؤڈر بنالیں اور ایک پیالے میں بادام کے پاؤڈر کے ساتھ دو چمچ ناریل کا دودھ ، ایک چمچ شہد اور آدھا چمچ ناریل کریم ملا دیں۔

3-  اب روئی کی مدد سے جلد پر بنائے گئے مکسچر کو لگائیں۔

15 سے 20 منٹ کے بعد جلد کو عام پانی سے دھو لیں۔

آپ اس فیس پیک کو ہفتے میں دو بار استعمال کر سکتے ہیں ، ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ یہ فیس پیک جلد کو چمکدار رکھتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:  داغوں اور جلد اور بالوں کے مسائل دور کرنے کے لے ، مرولا تیل کے 8 فوائد اور استعمال جانیں۔

ناریل کریم اور گلاب پانی۔ (Coconut cream and rose water)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے ناریل کریم ، گلاب پانی اور ناریل کا دودھ ہونا بہت ضروری ہے۔

2-  اب ایک پیالے میں ناریل کریم اور ناریل کا دودھ گلاب کے پانی کے ساتھ ملائیں۔

3-  اب روئی کی مدد سے چہرے پر بنائے گئے مکسچر کو لگائیں۔

4-  اب 15 سے 20 منٹ کے بعد مرکب کو سادہ پانی سے دھو لیں۔

یہ فیس پیک ہفتے میں دو بار استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایسا کرنے سے ، مہاسوں کے مسئلے سے چھٹکارا پایا جا سکتا ہے اور جلد صاف ظاہر ہو سکتی ہے۔

ناریل کریم اور جئی پاؤڈر۔( Coconut cream and oat powder)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے ناریل کا دودھ ، جئ پاؤڈر اور ناریل کریم کا ہونا بہت ضروری ہے۔

2-  اب سب سے پہلے آپ جئی کو پیس لیں اور جئ پاؤڈر کو ناریل کے دودھ اور کریم کے ساتھ ایک پیالے میں اچھی طرح ملائیں۔

3-  اب برش کے ذریعے جلد پر بنائے گئے مکسچر کو لگائیں۔

4-  چند منٹ کے بعد جلد کو عام پانی سے دھو لیں۔

ایسا کرنے سے نہ صرف جلد چمکدار دکھائی دے گی بلکہ جلد کے داغ بھی دور ہو سکتے ہیں۔

ناریل کریم اور لیموں کا رس۔ (Coconut cream and lemon juice)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے ناریل کی کریم ، شہد اور لیموں کا رس بہت ضروری ہے۔

2-  اب ایک پیالے میں آدھا چمچ کریم کے ساتھ ایک چمچ شہد اور لیموں کا رس ملائیں۔

3-  تیار شدہ مرکب کو 10 سے 15 منٹ تک جلد پر لگائیں۔

4-  اب فیس پیک سے مساج کرتے وقت چہرے کو پانی سے دھو لیں۔

آپ اس فیس پیک کو گردن ، ہاتھوں ، کہنیوں وغیرہ پر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ ایسا کرنے سے نہ صرف دھوپ یا ٹیننگ کا مسئلہ دور ہو سکتا ہے بلکہ جلد چمکتی ہوئی بھی نظر آ سکتی ہے۔

ناریل کریم اور بیسن۔(Coconut cream and basin)

1-  اس فیس پیک کو بنانے کے لیے آپ کے لیے ناریل کریم کے ساتھ چنے کا آٹا اور ناریل کا دودھ ہونا بہت ضروری ہے۔

2-  اس پیک کو بنانے کے لیے آپ چنے کا آٹا ، ناریل کا دودھ ، ناریل کی کریم ملا سکتے ہیں اور اگر آپ چاہیں تو ایک پیالے میں تھوڑی ہلدی بھی ملا سکتے ہیں۔

3-  اب اچھی طرح مکس کریں اور مکسچر کو چند سیکنڈ تک ڈھانپ کر رکھیں۔

4 –  فیس پیک کو 15 سے 20 منٹ تک چہرے پر چھوڑ دیں۔

5-20 منٹ کے بعد اپنے چہرے کو عام پانی سے صاف کریں۔

اس فیس پیک کا استعمال جلد کی کھوئی ہوئی چمک واپس لائے گا۔

نوٹ – مذکورہ بالا نکات بتاتے ہیں کہ ناریل کا پانی ناریل کریم کے ساتھ جلد کو بہت سے مسائل سے دور رکھنے میں بھی بہت مفید ہے۔ لیکن ناریل کریم کا زیادہ استعمال اسے تیل بنا سکتا ہے۔ جو لوگ پہلے سے ہی تیل کی جلد رکھتے ہیں ، انہیں ناریل کریم استعمال کرنے سے پہلے ماہر کی رائے ضرور لینی چاہیے۔ اگر اس کے استعمال کی وجہ سے جلد پر الرجی محسوس ہوتی ہے تو اسے استعمال کرنے سے پہلے ایک بار ماہر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ جلد سے متعلق کسی سنگین بیماری میں مبتلا ہیں ، ڈاکٹر کے مشورے پر ناریل کریم کا استعمال کریں۔

Aarif Rao

Arif Rao is a Herbalist, Blogger, Writer, YouTuber, and Digital Content Creator who is helping people by solving their problems and making them physically stable.

Related Articles

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Back to top button