اکثر سر درد رہتا ہے؟ آنکھوں سے متعلق یہ مسائل ہو سکتے ہیں وجہ، جانیں احتیاطی تدابیر

Headache Due To Eye Problem Symptoms: سر درد ایک عام مسئلہ ہے اور ہر شخص کو کبھی نہ کبھی اس مسئلے سے نمٹنا پڑتا ہے۔ مسلسل سر درد کچھ لوگوں میں درد شقیقہ کی علامت ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ ضروری نہیں کہ سر درد کا مسئلہ صرف درد شقیقہ کی وجہ سے ہو رہا ہو۔ عام طور پر جب سر میں درد ہوتا ہے. تو لوگ درد کش ادویات لیتے ہیں. اور گھریلو علاج اپناتے ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں. کہ طویل عرصے تک مسلسل سر درد آنکھوں کے مسائل کی علامت ہو سکتا ہے۔ تیز اور مسلسل سر درد بعض اوقات آنکھوں سے متعلق کچھ سنگین مسائل کی نشاندہی کرتا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق عام طور پر لوگوں کو 150 قسم کے سر درد کے مسائل ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ طویل عرصے سے سر درد میں مبتلا ہیں. تو اسے نظر انداز کرنے کے بجائے اپنی آنکھوں کا معائنہ کرائیں۔ آئیے اس آرٹیکل میں جانتے ہیں کہ بار بار سردرد کا مسئلہ آنکھوں سے متعلق کن مسائل اور اس سے بچنے کے طریقے بتاتا ہے۔

سر درد آنکھوں کے مسائل کی علامت ہو سکتا ہے۔(Headache can be a sign of eye problems)

سر درد پیٹ اور جسم میں موجود کسی بھی مسئلے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ اکثر لوگ سر درد کو معمول سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں لیکن ایسا کرنا آپ کی آنکھوں کے لیے بہت سنگین ہو سکتا ہے۔ سر درد کی صورت میں غفلت برتنے کے بجائے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ مسلسل سر درد آنکھوں سے متعلق کئی مسائل کی علامت سمجھا جاتا ہے۔ اگر آپ کو سر درد کے ساتھ جلن، درد اور آنکھوں میں پانی آنے کا بھی سامنا ہے تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کر کے اپنی آنکھوں کا معائنہ کروانا چاہیے۔

یہ بھی پڑھیں: کہنی کے درد کے لیے ان 5 گھریلو ٹوٹکوں پر عمل کریں، آپ کو جلد آرام مل جائے گا۔

ایسے لوگ جو کمپیوٹر یا لیپ ٹاپ پر گھنٹوں بیٹھ کر کام کرتے ہیں، انہیں آنکھوں پر دباؤ کی وجہ سے سر درد کا مسئلہ بھی ہو سکتا ہے۔ اس حالت کو ڈیجیٹل آئی سٹرین کہا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ عمر بڑھنے کی وجہ سے آنکھوں کی روشنی کم ہونے کے باوجود آپ کو سر میں شدید درد بھی ہوسکتا ہے۔بار بار سردرد کا مسئلہ آنکھوں سے متعلق ان مسائل کی علامت ہو سکتا ہے۔ 

1. آنکھوں کے پٹھوں میں کمزوری کی وجہ سے سر درد کا مسئلہ۔

2. آنکھوں کی روشنی کم ہونے پر بھی مسلسل سر درد ہو سکتا ہے۔

3. آنکھوں میں گلوکوما یا موتیابند بھی مسلسل سر درد کا سبب بن سکتا ہے۔

4. کمپیوٹر ویژن سنڈروم یا ڈیجیٹل آنکھ کے دباؤ کی وجہ سے شدید سر درد۔

5. آنکھوں میں بصارت کی خرابی کی وجہ سے سر درد کا مسئلہ طویل عرصے تک برقرار رہ سکتا ہے۔

آنکھوں کے مسائل کی وجہ سے سر درد ہو تو کیا کریں؟(What to do if you have a headache due to eye problems)

آنکھوں سے متعلق مسائل کی وجہ سے ہونے والا سر درد طویل عرصے تک برقرار رہتا ہے۔ اس صورت حال میں، آپ کو پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد اپنی آنکھوں کا معائنہ کروانا چاہیے۔ اس کے علاوہ اگر آنکھ میں درد ہو تو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر خود کسی قسم کی دوا نہ لیں۔ اس کے علاوہ روزانہ آنکھوں کو اچھی طرح صاف کرنا یقینی بنائیں۔ شدید سر درد اور آنکھوں میں جلن کے لیے آئی ڈراپس استعمال کریں۔

یہ بھی پڑھیں: شہد میں بھگو کر کشمش کھانے سے آپ کو 6 زبردست صحت کے فوائد حاصل ہوں گے۔

اگر آپ زیادہ دیر تک کمپیوٹر یا لیپ ٹاپ پر بیٹھ کر کام کرتے ہیں۔ اس لیے آنکھوں کو ڈیجیٹل آئی سٹرین سے بچانے کے لیے درمیان میں وقفے لیتے رہیں اور اینٹی چکاچوند چشمے کا استعمال کریں۔ بار بار سر درد کے مسئلے کو نظر انداز کرنا آپ کی بینائی کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس صورت حال میں، آپ کو سب سے پہلے ڈاکٹر کا مشورہ لینا چاہئے.