بند رگ کو کھولنے کے لیے ماہرین سے 5 گھریلو ٹوٹکے جانتے ۔

رگوں کی بندش کا گھریلو علاج: جدید طرز زندگی اور کھانے کی خراب عادات کی وجہ سے. لوگوں کو بہت سے مسائل کا سامنا ہے۔ ان مسائل میں اعصاب کا بند ہونا بھی شامل ہے۔ بعض اوقات ایسی صورت حال ہو سکتی ہے. جس میں اعصاب میں شدید درد اور اینٹھن کا احساس ہو سکتا ہے۔ یہ مسئلہ چند گھنٹوں سے کئی دنوں تک برقرار رہتا ہے۔ اس صورت حال میں اگر آپ نے تھوڑی دیر کے لیے رگ کو چٹکی بھر لی ہے. تو آپ کو زیادہ پریشانی نہیں ہوتی۔ اس کے ساتھ ہی اگر کئی دنوں تک رگ چٹکی ہوئی ہونے کی وجہ سے درد اور درد کا احساس ہو تو اس کا علاج کرانا ضروری ہے۔ 

کہ رگوں میں خون کی گردش متاثر ہونے کی وجہ سے رگیں بند ہو جاتی ہیں۔ رگوں کے بند ہونے کی سب سے بڑی وجہ رگوں پر کسی بھی وجہ سے دباؤ اور خون کا جمنا ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ اور بھی بہت سی وجوہات کی وجہ سے رگ کے چٹکیوں کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔

بند رگ کو کیسے کھولا جائے؟(How to open a clogged vein)

 بند رگ کو کھولنے کے لیے کئی طرح کے علاج کیے جا سکتے ہیں۔ خاص طور پر چونے، پان، ہرسنگر کے پتے بند رگ کو کھولنے کے لیے فائدہ مند ثابت ہوتے ہیں۔ آئیے اس کے بارے میں جانتے ہیں-

یہ بھی پڑھیں: بادام اور دہی کھانے سے جسم کو یہ 7 فائدے ملتے ہیں، جانیں کیسے؟

1. میتھی کے بیج فائدہ مند ہیں۔(Fenugreek seeds are beneficial)

بند رگ کو کھولنے کے لیے میتھی کے بیج استعمال کریں۔ اسے استعمال کرنے کے لیے میتھی کے بیجوں کو رات بھر پانی میں بھگو کر رکھ دیں۔ اس کے بعد اسے صبح پانی سے نکال کر بلینڈ کر لیں۔ اب اسے چٹکی ہوئی رگ سے متاثرہ جگہ پر لگائیں اور سوتی کپڑے سے پٹی باندھ دیں۔ 2 سے 3 گھنٹے بعد پٹی کھول دیں۔ اس سے بند رگوں کی وجہ سے ہونے والے مسائل سے نجات مل سکتی ہے۔

2. ہرسنگر کے پتے فائدہ مند ہیں۔(Harsingar leaves are beneficial)

ہرسنگر کے پتے بند رگ کو کھولنے کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتے ہیں۔ اس کے استعمال کے لیے پاریجات کے پتوں کو پانی میں ابالیں۔ جب پانی نیم گرم ہو جائے تو اس پانی سے متاثرہ جگہ کو سیراب کریں۔ اس کے علاوہ آپ اس کاڑھی کو بھی کھا سکتے ہیں۔ یہ آپ کی بند رگ کو کھول سکتا ہے۔

3. چونا بھی موثر ہے۔(Lime is also effective)

چونا بند رگ کو کھولنے کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے لیے پان کے پتوں کو ہلکا گرم کریں۔ اب اس میں تھوڑا سا چونا لگائیں اور متاثرہ جگہ پر پٹی کی طرح لگائیں۔ اس پٹی کو کچھ دیر لگا رہنے دیں۔ اس کے بعد اسے کھولیں۔ اس سے آپ کو درد سے کافی آرام مل سکتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں: سرسوں کے تیل اور لہسن کے فائدے، استعمال کرنے کا طریقہ جانیں۔

4. پتھری نمک سے آبپاشی کریں۔(Irrigate with rock salt)

پتھری نمک بھی بند رگ کو کھولنے کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ اسے استعمال کرنے کے لیے 1 بالٹی میں گرم پانی لیں۔ اس کے بعد سوتی کپڑے کی مدد سے راک سالٹ کا بنڈل تیار کریں۔ اس کے بعد اس پانی میں چٹکی ہوئی رگ کے متاثرہ حصے کو تقریباً 30 منٹ تک ڈبو دیں۔ اس سے رگ کے درد سے نجات مل سکتی ہے۔

5. چقندر کا جوس پیئے۔(Drink Beet Juice)

چقندر کا رس بھری ہوئی رگ کو کھولنے کے لیے کافی صحت بخش ہو سکتا ہے۔ درحقیقت جسم میں دوران خون درست نہ ہونے کی وجہ سے رگوں میں دباؤ پڑ سکتا ہے۔ ایسی صورت حال میں چقندر کا جوس آپ کو جسم میں دوران خون کو بہتر بنانے میں مدد دے سکتا ہے۔