اس سردیوں میں نرم اور ملائم جلد چاہتے ہیں؟ یہ 5 چیزیں لگائیں، جلد کی خشکی سے چھٹکارا پائیں گے۔

What To Apply On Dry Skin: سردیوں کا موسم شروع ہوچکا ہے۔ سردی بڑھنے کے ساتھ ہی جلد سے متعلق مسائل بھی شروع ہو جاتے ہیں۔ جن میں سب سے عام جلد کی خشکی یا خشکی کا مسئلہ ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے. کہ ہم دن میں اپنی جلد کی مناسب دیکھ بھال نہیں کرتے۔ جب کہ سردیوں کے موسم میں جلد کو زیادہ دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان دنوں درجہ حرارت بہت کم ہو جاتا ہے اور ہوا میں نمی کم ہو جاتی ہے۔ اس کے علاوہ یہ ٹھنڈی ہوائیں. آپ کی جلد سے قدرتی نمی چھین لیتی ہیں. اور جلد میں خشکی کا باعث بنتی ہیں۔ جس کی وجہ سے ہمیں ہاتھوں اور پیروں کی جلد کا پھٹنا، جلد میں خارش، کھرچنے پر جلد کا سفید ہونا، کھردرا اور کھردری جلد وغیرہ جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

لیکن سوال یہ ہے کہ سردیوں میں خشک جلد سے نجات کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟ خشک جلد سے نجات کے لیے آپ اپنے سکن کیئر کے معمولات میں کچھ چیزیں شامل کر سکتے ہیں، جنہیں جلد پر لگانے سے نہ صرف جلد کی خشکی کم ہو جائے گی بلکہ جلد نرم و ملائم بھی ہو جائے گی۔ لوگ اکثر پوچھتے ہیں کہ سردیوں میں خشک جلد پر کیا لگائیں، اس آرٹیکل میں ہم آپ کو 5 چیزیں بتا رہے ہیں۔

سردیوں میں خشک جلد پر لگانے والی چیزیں.(Things to apply on dry skin in winter)

1. تیل سے مالش کریں۔(Massage with oil)

اس کے لیے آپ وٹامن ای، ناریل، سرسوں اور بادام کا تیل وغیرہ استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ ہماری جلد میں تیزی سے جذب ہو جاتا ہے اور جلد کے بافتوں کی پرورش کرتا ہے۔ آپ رات کو سونے سے پہلے ان سے جلد کا مساج کر سکتے ہیں، اس سے جلد کی خشکی دور ہو جائے گی۔

یہ بھی پڑھیں: چہرہ دھونے کے بعد یہ 4 چیزیں لگائیں، جلد چمک جائے گی۔

2. نہانے کے بعد جلد کو موئسچرائز کریں۔(Moisturize the skin after bath)

جب آپ نہائیں تو صابن یا فیس واش کا استعمال کم کرنے کی کوشش کریں، کیونکہ ان میں ایسے کیمیکل ہوتے ہیں جو جلد کی خشکی کو بڑھاتے ہیں۔ اس کے علاوہ ہر بار نہانے کے بعد جلد پر قدرتی موئسچرائزر کا مساج کریں۔

3. سن اسکرین ضرور لگائیں۔(Must apply sunscreen)

اکثر لوگوں میں یہ غلط فہمی ہوتی ہے کہ سن اسکرین صرف اس وقت لگائی جائے جب بہت دھوپ ہو یا گھر سے نکلنے کے بعد۔ لیکن ایسا نہیں ہے، کیونکہ یہ آپ کی جلد کو مختلف نقصانات سے بچاتا ہے، جن میں سے ایک سرد ہواؤں کی وجہ سے ہے۔ اس لیے سن اسکرین لگائیں۔

4. کریم.(Cream)

کریم ایک بہترین قدرتی موئسچرائزر بھی ہے، جو آپ کی جلد کو اندر سے پرورش دیتی ہے۔ آپ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی دیگر مصنوعات کے بجائے جلد پر کریم لگا کر بھی جلد کو موئسچرائز رکھ سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: سردیوں میں رات کے وقت چہرے پر کیا لگانا چاہیے؟ 5 چیزیں جانیں جو جلد کو نرم اور چمکدار بنائیں گی۔

5. گھی لگائیں۔(Apply ghee)

کریم کی طرح دیسی گھی بھی جلد کو نمی بخشنے کا بہترین طریقہ ہے۔ یہ آپ کی جلد کو پھٹنے سے بچانے اور ہونٹوں کو نرم رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ آپ کو باقاعدگی سے گھی لگانا چاہیے۔