ناریل کے تیل سے گھر پر ہی باڈی اسکرب بنائیں اس طرح جلد کے مردہ خلیات ختم ہو جائیں گے اور جلد چمکدار ہو جائے گی۔

How To Make Body Scrub: جلد کو صحت مند رکھنے کے لیے صرف صابن اور پانی سے صفائی کافی نہیں ہے۔ جلد کی گہری صفائی کے لیے بھی جسم کو اسکرب کرنا ضروری ہے۔ باڈی اسکرب کو جلد کی اندرونی صفائی کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ بازار میں دستیاب باڈی اسکرب میں بہت سے کیمیکلز موجود ہیں۔ یہ جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ آپ آسانی سے گھر پر باڈی اسکرب تیار کر سکتے ہیں۔ اگر آپ باڈی اسکرب بنانا چاہتے ہیں تو ناریل کا تیل بہترین ہے۔ ناریل کا تیل جلد کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اکثر جب ہم جلد کو اسکرب کرتے ہیں تو کئی بار جلد خشک ہوجاتی ہے یا دانے پڑ جاتے ہیں۔ لیکن اگر آپ ناریل کے تیل کو باڈی اسکرب کے طور پر استعمال کریں گے تو جلد میں نمی برقرار رہے گی اور جلد میں خارش یا سرخی جیسی کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔ اگلے آرٹیکل میں ہم آپ کو ناریل کے تیل کے اسکرب کے استعمال کا طریقہ اور فوائد بتائیں گے۔

کوکونٹ باڈی اسکرب بنانے کا طریقہ -(How to Make Coconut Body Scrub)

• ناریل کے تیل سے باڈی اسکرب بنانے کا طریقہ بہت آسان ہے۔
• آپ کو کافی، چینی اور ناریل کے تیل کی ضرورت ہوگی۔
• اسکرب کو تیار کرنے کے لیے تینوں اجزاء کو برابر مقدار میں لیں۔
• تینوں کی مقدار کو پیالے میں ملا کر اسکرب تیار کریں۔
• آپ اسکرب کو ایئر ٹائٹ کنٹینر میں محفوظ کر سکتے ہیں۔
• باڈی اسکرب کو دو ہفتوں کے اندر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

ناریل باڈی اسکرب کے فائدے-(Coconut oil has antibacterial properties)

• ناریل کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ اس سے بنے باڈی اسکرب کا استعمال انفیکشن سے بچاتا ہے۔
• وٹامن ای ناریل کے تیل میں پایا جاتا ہے۔ اس سے بنا باڈی اسکرب لگائیں تو جلد میں نمی کی کمی نہیں ہوگی۔
• ناریل کے تیل کو قدرتی صفائی کرنے والا بھی سمجھا جاتا ہے۔ اس سے بنے باڈی اسکرب کو استعمال کرنے سے جلد پر جمع مردہ خلیات اور گندگی سے نجات مل جاتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں: ایلوویرا سے چہرے کی صفائی کیسے کریں؟ 4 آسان مراحل جانیں۔

جلد کو صاف کرنے کا صحیح طریقہ –(How to Use Body Scrub)

• جلد کو صاف کرنے کے لیے نیم گرم پانی سے نہائیں۔
• سب سے پہلے جلد کو صاف کرنا ضروری ہے۔
• گرم پانی یا ہلکا نیم گرم پانی ہو تو جلد کے سوراخ کھل جاتے ہیں۔
• اگر آپ شیو کرنا چاہتے ہیں تو آپ اسے سکرب کے بعد کر سکتے ہیں۔ اس سے جلن یا خارش نہیں ہوتی۔
• دوسرے مرحلے میں جلد کو ہلکا گیلا کریں اور باڈی اسکرب کو جلد پر لگائیں۔
• ہلکے ہاتھوں سے جلد کی مالش کریں۔
• لوفہ کو اسکربنگ کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• پھر جلد کو پانی سے صاف کریں۔
• تیسرے مرحلے میں جلد کو موئسچرائز کریں۔

موئسچرائزر استعمال کرنے سے جلد کی نمی برقرار رہتی ہے۔
ناریل کا باڈی اسکرب جلد کے لیے فائدہ مند ہے۔ آپ اسے گھر پر کسی بھی وقت تیار کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو مضمون پسند آیا تو اسے شیئر کرنا نہ بھولیں۔