جلد کی حفاظت:skincare in Urdu

Get rid of acne scars:مہاسوں کے درد سے نجات کے لیے یہ 5 آسانطریقہ علاج آزمائیں۔

اگر آپ بھی ایکنی کے درد سے پریشان ہیں تو ان 5 تدابیر پر عمل کریں، درد ختم ہو جائے گا۔

مہاسے شدید درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ ایکنی میں پیپ بھرنے کی وجہ سے شدید درد اور سوجن اور سرخی کا مسئلہ ہوتا ہے۔ مہاسوں کے درد کے مسئلے پر قابو پانے کے لیے آپ ڈاکٹر کے پاس جا کر علاج کروا سکتے ہیں، اس کے علاوہ کچھ گھریلو ٹوٹکے ہیں جن کی مدد سے آپ ایکنی کے درد کے مسئلے پر قابو پا سکتے ہیں۔ اس آرٹیکل میں، ہم مہاسوں کے درد سے چھٹکارا پانے کے آسان طریقوں کے بارے میں بات کریں گے۔

how to reduce acne pain in urdu

1. مہاسوں کے درد کو ٹھیک کرنے کے لیے پانی کا استعمال کریں۔ (Use water)

اگر مہاسوں کا مسئلہ ہو تو چہرے پر صاف پانی کے چھینٹے ماریں۔ دن میں کم از کم دو بار چہرے کو صاف کریں۔ آپ کو ہر روز ہلکے چہرے کے دھونے سے چہرہ صاف کرنا چاہئے۔ اس کے بعد چہرے کو صاف تولیے سے صاف کریں، آپ کو چہرے کو رگڑنے سے گریز کرنا ہوگا۔ اگر آپ کو مہاسوں کا مسئلہ ہے تو آپ کو اسکرب کرنے سے بھی گریز کرنا چاہئے کیونکہ یہ درد کو بڑھا سکتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں: کھلے چھیدوں سے نجات کے لیے یہ 5 فیس پیک آزمائیں، آپ کو خوبصورت جلد ملے گی۔

2. مہاسوں کے درد کو دور کرنے کے لیے ہلدی کا استعمال کریں۔(Use haldi)

اگر ایکنی میں درد ہو تو ہلدی کا استعمال کریں۔ ہلدی میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو کہ ایکنی کے مسئلے کو دور کرتی ہے۔ آپ ہلدی میں نیم گرم پانی ملا کر مہاسوں پر لگائیں، ہلدی کی گرمی ایکنی میں جمع ہونے والی پیپ کو بھی دور کر دے گی اور درد اور سوجن سے بھی نجات مل جائے گی۔ آپ ٹی ٹری آئل کے دو قطرے ہلدی کے ساتھ بھی استعمال کر سکتے ہیں، اس سے انفیکشن دور ہو جائے گا اور ایکنی ٹھیک ہو جائے گی۔

3. مہاسوں کے درد کو ٹھیک کرنے کے لیے کولڈ کمپریس کا استعمال کریں۔(Use cold compress )

ایکنی کے درد کو دور کرنے کے لیے ایکنی والی جگہ پر برف لگائیں، اس سے درد کم ہو جائے گا اور ایکنی کا مسئلہ بھی جلد دور ہو جائے گا۔ برف لگا کر آپ برف کو صاف تولیہ یا رومال میں لپیٹ کر مہاسوں پر لگا سکتے ہیں۔ آپ دن میں دو بار سے زیادہ برف لگا سکتے ہیں۔ برف لگانے سے درد والی جگہ بے حس ہو جاتی ہے اور درد کم ہو جاتا ہے۔

how to reduce acne pain in urdu

4. ایکنی کے درد کو ٹھیک کرنے کے لیے ایلوویرا جیل کا استعمال کریں۔(Use aloevera gel )

اگر آپ کو مہاسوں کی وجہ سے درد ہو تو آپ ایلو ویرا جیل استعمال کر سکتے ہیں۔ ایلو ویرا کے بہت سے فوائد ہیں لیکن آپ اسے درد کو کم کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ ایلو ویرا میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو درد کو دور کرتی ہیں۔ ایلوویرا کے پتے سے تازہ جیل نکال کر ایکنی والی جگہ پر لگائیں، پھر 20 منٹ بعد اس جگہ کو ٹھنڈے پانی سے صاف کریں۔

یہ بھی پڑھیں: چہرے کے داغ دھبے دور کرنے کے لیے نیم اور ہلدی کا فیس پیک استعمال کریں،

5۔ مہاسوں کے درد کو دور کرنے کے لیے چندن کا استعمال کریں۔(Use chandan)

اگر آپ کو مہاسوں کی وجہ سے شدید درد ہو تو آپ صندل کا استعمال کر سکتے ہیں۔ آیوروید میں صندل کا استعمال درد کو دور کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ آپ صندل کا پاؤڈر کچے دودھ میں ملا کر ایکنی والی جگہ پر لگائیں، صندل کا اثر ٹھنڈا ہوتا ہے جس سے آپ کو درد میں آرام ملے گا۔ صندل کی لکڑی کو ایک قسم کا قدرتی درد دور کرنے والا سمجھا جاتا ہے، جو تناؤ، تھکاوٹ اور سر درد کو بھی دور کرتا ہے۔

ایکنی کی وجہ سے ہونے والے درد سے بچنے کے لیے اسے بار بار چھونے سے گریز کریں، ایکنی یا ایکنی کو چھونے یا کھرچنے سے درد بڑھ سکتا ہے اور اس کی وجہ سے بیکٹیریا بھی بڑھ جاتے ہیں اور زیادہ درد پیدا کرتے ہیں۔ اگر آپ کو ایکنی ہے تو صفائی کا خیال رکھیں اور پانی پیتے رہیں۔

Aarif Rao

Arif Rao is a Herbalist, Blogger, Writer, YouTuber, and Digital Content Creator who is helping people by solving their problems and making them physically stable.

Related Articles

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Back to top button

Healthcareurduweb

"PLEASE DISABLE YOUR AD BLOCKER"