آٹا، گھی اور ہلدی کا پیسٹ اندرونی چوٹ کو ختم کر سکتا ہے، لگائیں کیسے؟

Chot lagane par Flour, ghee and turmeric paste: آج کے طرز زندگی میں ہر شخص بہت مصروف ہے۔ مصروف زندگی میں سڑک پر چلتے ہوئے.گھر کے کام کاج کرتے ہوئے. پھسلنے یا گرنے کے دوران موچ اور چوٹ لگنا بہت عام ہے۔ لوگ اکثر اس کو نظر انداز کر دیتے ہیں جب انہیں معمولی چوٹیں اور موچ آتی ہے۔ کئی بار انہیں چوٹ کی جگہ پر درد بھی محسوس ہوتا ہے تو وہ اسے نظر انداز کر دیتے ہیں۔

لوگ سمجھتے ہیں کہ یہ بہت عام بات ہے لیکن بعض اوقات اندرونی چوٹیں آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر شدید تکلیف اور پریشانی کا باعث بنتی ہیں۔ اگر آپ کو بھی کسی قسم کی اندرونی چوٹ محسوس ہوتی ہے. تو آج ہم آپ کو اس کا علاج کرنے کا گھریلو علاج بتانے جارہے ہیں۔ یہ گھریلو علاج کرنے کے لیے آپ کو کچن میں موجود بنیادی چیزوں کی ضرورت ہوگی۔ آئیے جانتے ہیں اندرونی چوٹ سے نجات پانے کا گھریلو علاج کیا ہے، اسے کیسے کیا جا سکتا ہے۔

اندرونی چوٹ کو ختم کرنے کے لیے آٹا، گھی اور ہلدی لگائیں –(Apply flour, ghee and turmeric to eliminate internal injury)

اگر آپ کو پاؤں، گھٹنوں، ہاتھوں، انگلیوں یا بازوؤں میں کسی قسم کی چوٹ، موچ یا اندرونی زخم محسوس ہو رہے ہیں. تو آپ گندم کا آٹا، گھی اور ہلدی کا پیسٹ استعمال کر سکتے ہیں۔ گندم کے آٹے، ہلدی اور گھی کا پیسٹ اندرونی طور پر زخموں اور موچ کو ٹھیک کر سکتا ہے. اور آپ کو جلد ہی درد سے نجات مل سکتی ہے۔ آئیے جانتے ہیں گھی، آٹا اور ہلدی کا پیسٹ بنانے کا طریقہ۔

یہ بھی پڑھیں: بار بار نزلہ و زکام کا مسئلہ کیوں ہے؟ جانیے اس کی اہم وجوہات

گھی، آٹا اور ہلدی کا پیسٹ بنانے کا طریقہ.(How to make Ghee, Flour and Turmeric paste)

مواد

گندم کا آٹا – 2 چمچ

دیسی گھی – 2 چمچ

ہلدی – 1/2 چائے کا چمچ

پانی – آٹا گوندھنے کے لیے

نمک – 1 چٹکی

کیسے بنائیں

سب سے پہلے گندم کے آٹے کو پانی میں ڈال کر ہلکا گیلا گوندھ لیں۔

اب گندم کے آٹے کی چھوٹی اور موٹی روٹی بنا کر رول کریں۔

اس روٹی کو الٹے پین پر اس وقت تک رکھیں جب تک یہ ہلکی کچی نہ ہو جائے۔

پھر اسے پلٹائیں اور آدھا کچا سائیڈ نمک، گھی اور ہلدی ڈال دیں۔

اسے رول کی طرح بنائیں اور گرم رکھیں۔

جب یہ ہلکا سا گرم ہو جائے تو انگلی یا جس حصے پر درد ہو اس پر دھاگے کی مدد سے باندھ لیں۔

اب اس پیسٹ کو رات بھر درد والی جگہ پر لگا رہنے دیں۔

صبح اس پیسٹ کو نکال لیں اور نیم گرم پانی سے نہا لیں۔

آپ 1 سے 2 بار میں درد میں فرق محسوس کرنے لگیں گے۔

یہ بھی پڑھیں: ان 5 وجوہات کی وجہ سے لوگوں کو جلد کے السر ہوتے ہیں، جانیے اس کی علامات اور احتیاطی تدابیر

گھی، آٹا اور ہلدی کا پیسٹ لگاتے وقت احتیاطی تدابیر.(Precautions while applying ghee, flour and turmeric paste)