صحت مند غذا

پھٹکڑی سے دانتوں کے مسائل دور کریں، یہ 4 طریقے استعمال کریں۔

دانتوں کے لیے پھٹکری: صحت مند جسم کے لیے دانتوں کی دیکھ بھال ضروری ہے۔ پھٹکری کو صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آئیے جانتے ہیں اس کے فوائد-

صحت مند جسم کے لیے دانتوں کی صفائی بہت ضروری ہے۔ اسی لیے بہت سے ماہرین صحت دن میں دو بار برش کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ دانتوں کی صفائی کے لیے ہم طرح طرح کی کیمیکل سے بھرپور مصنوعات استعمال کرتے ہیں لیکن کیا آپ نے دانتوں کی صفائی کے لیے پھٹکری کا استعمال کیا ہے؟ جی ہاں، آپ دانتوں کی گہری صفائی کے لیے پھٹکری کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔ آج اس آرٹیکل میں ہم آپ کو دانتوں کی صفائی کے لیے پھٹکری کے استعمال کے بارے میں بتائیں گے۔ آئیے جانتے ہیں دانتوں کی صفائی کے لیے پھٹکری کا استعمال کیسے کیا جاتا ہے؟

دانتوں کے لیے پھٹکڑی کے فوائد –(Alum Benefits for Teeth)

  • دانتوں میں سردی یا گرم محسوس ہونے سے دانتوں میں کھجلی ہو سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے ایسے مسائل کا ہونا معمول کی بات ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ جھنجھلاہٹ آپ کو بے چین کردیتی ہے کیونکہ یہ جھنجھلاہٹ آپ کو ٹھیک طرح سے سونے نہیں دیتی اور نہ ہی آپ کچھ کھانے کے قابل ہوتے ہیں۔ اس طرح کی پریشانی کو دور کرنے میں پھٹکری آپ کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں: کیا ٹماٹر خالی پیٹ کھانا فائدہ مند ہے؟ جانیے ماہرین سے

  • دانتوں کی گہا کو دور کرنے کے لیے پھٹکری کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ پھٹکری دانتوں کے اندر چھپے مسائل کو جڑ سے دور کرنے میں کارگر ثابت ہو سکتی ہے۔
  • پھٹکری دانتوں کی خرابی دور کرنے کے لیے فائدہ مند ہے۔ اگر آپ کو یا آپ کے بچوں کو اس قسم کا مسئلہ ہے تو آپ پھٹکری کا استعمال کر سکتے ہیں۔
  • کچھ لوگوں کو دانتوں سے خون آنے کی پریشانی ہوتی ہے۔ اس مسئلے پر قابو پانے کے لیے پھٹکری کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔

how-to-use-alum-for-teeth-whitening-in-Urdu

دانتوں کے لیے پھٹکری کا استعمال کیسے کریں؟(How to use alum for teeth)

دانتوں سے خون آنے کی صورت میں 1 گلاس نیم گرم پانی پی لیں۔ اس میں 1 گرام پھٹکری اور 1 چٹکی نمک ملا دیں۔ دن میں دو سے تین بار اس پانی سے کلی کریں۔ اس سے دانتوں سے خون آنے کا مسئلہ دور ہو سکتا ہے۔
دانتوں کی خرابی دور کرنے کے لیے پھٹکری کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے لیے 1 چٹکی پتھری نمک، دار چینی کا پاؤڈر اور پھٹکری ملا کر دانتوں کے قریب رگڑیں، اس سے دانتوں کی خرابی چند دنوں میں دور ہو جاتی ہے۔
دانتوں کی جلن دور کرنے کے لیے پھٹکری کے پاؤڈر کو نمک اور نیم گرم پانی میں ملا کر اس سے گارگل کریں۔ اس سے دانتوں کی کھجلی دور ہو سکتی ہے۔
پھٹکری کو گہا میں استعمال کرنے کے لیے 5 گرام ہلدی پاؤڈر میں پھٹکری ملا لیں۔ اب اس پاؤڈر کو 1 گلاس نیم گرم پانی میں ملا کر دھولیں۔ اس سے کیویٹی کا مسئلہ کم ہو جائے گا۔

پھٹکری کو دانتوں کی صفائی کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم اس بات کا خیال رکھیں کہ اگر آپ کے دانتوں کے مسائل بڑھ رہے ہیں۔ تو اس صورت حال میں کسی ماہر سے ضرور مشورہ کریں۔

Aarif Rao

Arif Rao is a Herbalist, Blogger, Writer, YouTuber, and Digital Content Creator who is helping people by solving their problems and making them physically stable.

Related Articles

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Back to top button

Healthcareurduweb

"PLEASE DISABLE YOUR AD BLOCKER"