جئی اور دودھ دیں گے آپ کو خوبصورت اور چمکدار جلد، جانیے فوائد اور استعمال کا طریقہ.

 خوبصورت جلد ہر کوئی چاہتا ہے۔ اس کے لیے ہم مختلف قسم کی کیمیائی مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔ ان تمام وجوہات کی وجہ سے آپ کی جلد بے جان اور خشک نظر آتی ہے۔ اس سے بچنے کے لیے آپ جئی اور دودھ کا فیس پیک استعمال کر سکتے ہیں۔ اس فیس پیک کی مدد سے آپ کی جلد چمکدار اور خوبصورت نظر آتی ہے۔ جئی اور دودھ آپ کی جلد کو صاف کر سکتے ہیں۔ اور ٹیننگ کے مسائل سے نجات دلا سکتے ہیں۔ آپ انہیں جلد کو نمی بخشنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ درحقیقت، جئی میں فائبر، کیلوریز، کاربوہائیڈریٹس، صحت مند چکنائی، پروٹین، میگنیشیم، پوٹاشیم، زنک، فاسفورس اور سیلینیم جیسے غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ دودھ میں پروٹین، کیلشیم اور رائبوفلاوین، وٹامن اے، ڈی، کے اور ای وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ وٹامن ای اور کے جیسے غذائی اجزاء جلد کے خراب خلیوں کی مرمت میں مدد کرتے ہیں۔ آئیے اس کے فوائد اور استعمال کے بارے میں تفصیل سے جانتے ہیں۔

جلد کے لیے جئی اور دودھ کے فوائد.  Benefits of Oats and Milk for Skin

1. جلد کے اخراج میں مدد ملتی ہے۔  Helps with Skin Exfoliation

جئی اور دودھ آپ کی جلد کو اندر سے صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ان میں صفائی کی خصوصیات ہیں، جو جلد سے مردہ خلیات اور نجاست کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ یہ خون کی گردش کو درست رکھنے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے لیے جئی، دودھ اور شہد کا فیس پیک بنائیں۔ پھر اسے چہرے پر اچھی طرح لگائیں۔ 20 منٹ بعد اسے دھو لیں۔ اس سے چہرے پر نکھار اور نکھار آتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:  نیم کے پتوں کو چہرے پر لگانے کے فائدے، جانئے.

2. ٹیننگ کو ختم کریں . Eliminate Tanning

سورج کی نقصان دہ شعاعوں کی وجہ سے آپ کی جلد داغدار ہو جاتی ہے۔ ایسی حالت میں میگنیشیم، زنک اور وٹامن ای جیسے غذائی اجزاء جئی اور دودھ میں پائے جاتے ہیں۔ یہ جلد کی نمی کو برقرار رکھتا ہے۔ اگر آپ کی جلد خشک اور بے جان ہے تو ان کے استعمال کے بعد جلد چمکدار اور خوبصورت نظر آتی ہے۔ اس کے لیے آپ ایک چمچ جئی اور آدھا کپ دودھ لیں، اس میں ایک چٹکی ہلدی ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ پھر اسے رات کو سونے سے پہلے چہرے پر لگائیں اور 10 منٹ تک خشک ہونے دیں۔ پھر ٹھنڈے پانی سے دھو کر نائٹ کریم لگا کر سو جائیں۔

3. جلد کو موئسچرائز کریں۔  Moisturize the skin.

خشک جلد کی دیکھ بھال کے لیے آپ جئی اور دودھ کا استعمال کر سکتے ہیں۔ جئی اور دودھ میں صحت بخش چکنائی پائی جاتی ہے جو جلد کو چمکدار بناتی ہے۔ یہ جلد کی نمی کو برقرار رکھتا ہے۔ اس سے جلد چمکدار اور چمکدار نظر آتی ہے۔ اس کے لیے آپ جئی اور دودھ سے جلد کی مالش کر سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں:   چمکدار جلد کے لیے گھر پر چاولوں سے فیس ماسک بنائیں، فائدے جانیں۔

4. ایکنی اور پمپلز کے مسئلے سے چھٹکارا حاصل کریں۔  Get rid of the problem of acne and pimples.

جئی اور دودھ کا پیک لگا کر آپ ایکنی کے مسئلے سے نجات پا سکتے ہیں۔ جئی اور دودھ آپ کی جلد سے تیل اور بیکٹیریا کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ مردہ خلیوں کو دور کرنے اور جلد کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ان میں موجود غذائی اجزاء ایکنی کو بڑھنے سے روکتے ہیں۔ اس کے لیے آپ چنے کا آٹا، جئی اور دودھ کا فیس پیک چہرے اور گردن پر لگا سکتے ہیں۔ اس سے جلد پر ایکنی نہیں ہوتی۔

5. جھریوں کو دور کرنے میں مددگار .  Helps to remove wrinkles

جھریوں کو دور کرنے کے لیے آپ جئی اور دودھ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ چہرے کو ٹائٹ اور جلد کو ٹائٹ کرتا ہے۔ اگر آپ کی آنکھوں کے ارد گرد کی جلد ڈھیلی پڑ گئی ہے تو آپ جئی اور دودھ کی مدد سے جلد کا مساج کر سکتے ہیں۔