LATEST POST
7 گھنٹے ago
آنتوں اور معدہ کو صحت مند رکھنے کے لیے یہ 4 پروبائیوٹک ڈرنکس پئیں، آپ کو بہت سے فوائد حاصل ہوں گے۔
جسم کو صحت مند اور تندرست رکھنے کے لیے متوازن اور غذائیت سے بھرپور خوراک کا ہونا بہت ضروری ہے۔…
8 گھنٹے ago
چہرے کے داغ دھبے دور کرنے کے لیے نیم اور ہلدی کا فیس پیک استعمال کریں، آپ کو اور بھی بہت سے فوائد حاصل ہوں گے۔
neem and turmeric benefit:جلد کی خوبصورتی برقرار رکھنے کے لیے ہم بہت سے طریقے اپناتے ہیں۔ بیوٹی ٹریٹمنٹ لیں، اسکن…
9 گھنٹے ago
سینے کے دائیں جانب کیوں درد ہوتا ہے؟ اس کی 5 وجوہات اور علاج کے طریقے جانیں۔
اگر آپ کو سینے میں بائیں جانب درد ہو رہا ہے. تو اس کا تعلق ہارٹ اٹیک سے ہو سکتا…
11 گھنٹے ago
وزن کنٹرول کرنے کے ٹوٹکے: وزن بڑھنے سے روکنے کے لیے یہ 11 ٹوٹکے آزمائیں، جسم میں جمع چربی آہستہ آہستہ کم ہونا شروع ہو جائے گی۔
وزن کنٹرول کرنے کے طریقے: کورونا کی وبا اور لاک ڈاؤن کی وجہ سے بہت سے لوگوں کا وزن نہ…
11 گھنٹے ago
کھلے چھیدوں سے نجات کے لیے یہ 5 فیس پیک آزمائیں، آپ کو خوبصورت جلد ملے گی۔
کھلے چھیدوں کے لیے فیس پیک: ہماری جلد پر چھوٹے چھوٹے سوراخ ہوتے ہیں۔ یہ جلد سے قدرتی تیل اور…
12 گھنٹے ago
جگر کی خرابی: جگر کی خرابی کیوں ہوتی ہے اور اس کی علامات کیا ہیں؟ اس سے بچاؤ کے لیے ڈاکٹر کے مشورے جانیں۔
جگر کو انسانی جسم کا دوسرا اہم ترین عضو سمجھا جاتا ہے۔ یہ جسم میں بہت سے مختلف افعال انجام…
13 گھنٹے ago
چقندر کی یہ مزیدار کھیر بچوں کو کھلائیں، جسم میں خون بڑھے گا اور آپ کو بہت سے فائدے حاصل ہوں گے
چقندر صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ جسم میں آئرن کی کمی ہونے. پر اکثر ڈاکٹر چقندر کھانے کا…
2 دن ago
یہ 8 غذائیں کھانے سے درد شقیقہ کا درد بڑھ سکتا ہے، خیال رکھیں.
ہمارے جسم پر کھانے کا اثر بہت زیادہ نظر آتا ہے۔ اگر آپ صحت بخش غذا کھاتے ہیں تو یہ…
2 دن ago
انگور جلد کے ان 5 مسائل کو دور کرنے میں فائدہ مند ہے، اس طریقے سے فیس پیک بنائیں
بہت سے لوگ سردیوں میں انگور کھانا پسند کرتے ہیں۔ انگور کی کئی اقسام ہیں۔ آپ نے سرخ، کالے اور…
2 دن ago
benefits of banana for men
Benefits of Bananas: Bananas are the most energetic fruit. The vitamins, proteins, and other nutrients found in bananas are essential…
