کچے آم کو چہرے پر اس طرح لگائیں، آپ کو صاف اور چمکدار جلد ملے گی۔

ہم سب کچے اور پکے دونوں آم کھاتے ہیں۔ ہم سب پکے ہوئے. آم کے ذائقے اور فوائد سے بخوبی واقف ہیں لیکن کچے آم کے ذائقے اور فوائد کی اپنی فہرست ہے۔ کچے آم کو اچار بنانے اور بہت سی سبزیاں بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اسے بازار میں خام کیری بھی کہا جاتا ہے۔ وٹامن سی اور دیگر بہت سے ضروری غذائی اجزاء سے بھرپور یہ پھل آپ کی جسمانی صحت کے ساتھ ساتھ آپ کی جلد کے لیے بھی کئی طریقوں سے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ گرمیوں کے موسم میں جلد سے متعلق مسائل سے چھٹکارا پانے کے لیے یہ ایک علاج ثابت ہو سکتا ہے۔ آپ کو بس اسے جلد پر صحیح طریقے سے استعمال کرنا ہے۔ اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو جلد کے لیے کچے آم کے فوائد اور اس کے استعمال کے بارے میں تفصیل سے بتا رہے ہیں (Raw Mango Benefits For Skin How To Use)۔

آئیے پہلے جانتے ہیں کہ کچا آم جلد کے لیے کتنا فائدہ مند ہے.(Raw Mango Benefits For Skin )

گرمیوں کے موسم میں ہم میں سے اکثر کو جلد سے متعلق بہت سے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جیسے جھریاں، فائن لائنز، کیل مہاسے، ٹیننگ، آئلی جلد وغیرہ۔ اس کے علاوہ جلد میں خشکی اور جلد کی چمک ختم ہونے جیسے مسائل ہوتے ہیں۔ کچا آم آپ کو جلد کے ان تمام مسائل سے نجات دلا سکتا ہے۔ کیونکہ کچے آم میں بہت سے ایسے ضروری غذائی اجزاء موجود ہوتے ہیں جو جلد کے ان مسائل سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔ کچے آم میں اینٹی آکسیڈنٹس موجود ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ اس میں وٹامن اے اور سی بھی اچھی مقدار میں موجود ہوتے ہیں جو آپ کو جلد کے مسائل سے نجات دلانے میں مدد دیتے ہیں۔ یہ بڑھاپے کی علامات کو کم کرنے میں بھی مددگار ہے۔ جلد کے داغ دھبے دور ہوتے ہیں، آپ کو صاف اور چمکدار جلد ملتی ہے۔

جلد پر کچے آم کا استعمال کیسے کریں۔(How To Use Raw Mango On Skin)

صاف اور چمکدار جلد حاصل کرنے کے لیے آپ آم کا فیس پیک بنا کر گرمیوں میں جلد پر لگا سکتے ہیں۔ آپ کچے آم کو جلد کے دیگر فوائد کے ساتھ ملا کر اپنی جلد پر خود ہی لگا سکتے ہیں۔ یہاں ہم آپ کے ساتھ کچے آم کے فیس پیک کی کچھ ترکیبیں شیئر کر رہے ہیں۔

1. کچے آم اور دلیا کا فیس پیک.(Raw Mango And Oatmeal Face Pack)

مواد:

• 1 کچا آم
• 2-3 چمچ دلیا
• 6-7 بادام
• 2-3 چمچ کچا دودھ
• کیسے بنائیں

کچے آم اور دلیا کا فیس پیک بنانے کے لیے آپ کو بس کچے آم، دلیا اور بادام کو پیسنا ہے۔ انہیں کسی برتن میں ڈال کر اس میں دودھ ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ آپ کا فیس پیک تیار ہے۔ آپ اس پیک کو اپنے چہرے کی جلد اور جسم کے دیگر حصوں پر بھی لگا سکتے ہیں۔ اسے 15 منٹ تک جلد پر لگا رہنے دیں اس کے بعد سادہ پانی سے دھو لیں۔ آپ اس پیک کو ہفتے میں 2 سے 3 بار استعمال کر سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں:  اورنج کے چھلکے کا پاؤڈر اور دودھ چہرے پر لگائیں، جلد میں جان آجائے گی اور نکھار آئے گا۔

2. کچے آم کے چنے کے آٹے کا فیس پیک.(Raw Mango Gram Flour Face Pack)

مواد:

• 3-4 کچے آم
• 2-3 چمچ بیسن
• 1 چائے کا چمچ شہد
• 1 چمچ دہی
• 1 چٹکی ہلدی پاؤڈر
• کیسے بنائیں

کچے آم اور چنے کے آٹے کا فیس پیک بنانے کے لیے آپ کو کچے آم کو پیس کر پیسٹ بنانا ہوگا۔ ایک پیالے میں چنے کا آٹا، شہد، دہی اور ہلدی ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ اسے اپنے چہرے، گردن اور جسم کے دیگر حصوں پر لگائیں۔ جب یہ فیس پیک مکمل طور پر خشک ہوجائے تو اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔ اس پیک کو آپ ہفتے میں ایک بار جلد پر لگا سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں:  چکنی اور روغنی جلد سے نجات کے لیے آم کا فیس پیک چہرے پر لگائیں، رنگت صاف ہو جائے گی۔

کچے آموں سے بنائے گئے ان فیس پیک کو جلد پر لگانے سے آپ کو جلد کے مردہ خلیوں سے نجات ملے گی، جلد کا رنگ بہتر ہوگا اور آپ کو نرم اور چمکدار جلد ملے گی۔ اس کے ساتھ یہ ٹیننگ، سن برن، پمپلز کو صاف کرنے میں مدد دے گا اور جلد ہائیڈریٹ رہے گی۔