یہ 5 غلطیاں سر کی جلد میں خارش کا باعث بن سکتی ہیں، جانیں ان سے نجات پانے کے گھریلو ٹوٹکے

ہماری کھوپڑی بہت نازک ہوتی ہے. اگر آپ خیال نہ رکھیں تو بہت سے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں. جن میں سے ایک مسئلہ سر کی جلد میں خارش کا ہونا ہے۔ جس طرح ہماری جلد میں مہاسے ہوتے ہیں اسی طرح کھوپڑی میں بھی مہاسوں کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔ کھوپڑی میں خارش ہونے پر چبھن، درد، خارش اور پسینہ بڑھ سکتا ہے۔ اگر آپ کو اکثر آپ کی کھوپڑی میں مہاسے آتے ہیں تو اس کے پیچھے بہت سی غلطیاں ہوسکتی ہیں، جن کے بارے میں ہم بعد میں بات کریں گے۔ اس کے علاوہ اس آرٹیکل میں ہم آسان گھریلو ٹوٹکے بھی جانیں گے، جن کی مدد سے آپ سر کی جلد میں پھوڑوں کے مسئلے سے نجات حاصل کر سکتے ہیں۔

اگر کھوپڑی میں مہاسے ہیں تو ان غلطیوں کو درست کریں.(Scalp pimples causes)

کھوپڑی میں خارش کی وجہ آپ کی بہت سی غلطیاں ہو سکتی ہیں جیسے-

1. آلودگی.(Pollution)

آلودگی کی وجہ سے کھوپڑی پر خارش ہو سکتی ہے۔ باہر جانے سے پہلے سر ڈھانپ کر باہر نکلیں اور کوشش کریں کہ آلودہ ماحول میں نہ جائیں اور اگر جائیں تو بالوں اور جلد کو اچھی طرح ڈھانپ کر ہی باہر نکلیں۔

یہ بھی پڑھیں:  کافی پینے سے پہلے یہ 5 چیزیں کبھی نہ کھائیں. یہ مرکبات صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔

2. کھوپڑی میں خشکی.(Dryness in scalp)

اگر آپ کے بالوں یا کھوپڑی میں خشکی ہے تو سر کی جلد میں خارش کا مسئلہ ہوسکتا ہے۔ بالوں اور کھوپڑی کو خشکی سے بچانے کے لیے آپ سرکہ استعمال کر سکتے ہیں، اسی طرح بالوں کو تیل سے شیمپو کرنا بھی ضروری ہے، یہ ضروری نہیں کہ آپ زیادہ دیر تک ہیئر چیمپنگ کریں، نہانے سے صرف 15 منٹ پہلے آپ کر سکتے ہیں۔ سر chimps.

3. گندی کھوپڑی.(Dirty scalp)

اگر آپ کی کھوپڑی گندی رہتی ہے، تو یہ بھی کھوپڑی میں خارش کا مسئلہ پیدا کر سکتا ہے۔ سر کی جلد کو صاف رکھنے کے لیے ہفتے میں 2 سے 3 بار شیمپو ضرور کریں اور اگر آپ باہر جانے سے پہلے بالوں کو باندھ کر رکھیں تاکہ اس میں دھول اور مٹی نہ جائے۔

4. کھوپڑی پر کیمیائی مصنوعات کا استعمال.(Using chemical products on scalp)

اگر آپ اپنے بالوں میں بہت زیادہ کیمیکل استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو کھوپڑی میں پمپل کا مسئلہ ہوسکتا ہے۔ اس سے بچنے کے لیے آپ کو ہلکے کیمیکل والے شیمپو یا کنڈیشنر کا ہی استعمال کرنا چاہیے، اس کے علاوہ بالوں پر زیادہ ہیٹنگ مشین یا اسٹائل کرنے والی مصنوعات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

5. کھوپڑی میں اضافی تیل.(Extra oil in scalp)

اگر آپ کی کھوپڑی میں زیادہ تیل جمع ہو جائے تو کھوپڑی میں مہاسوں کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔ کھوپڑی میں انفیکشن سے بچنے کے لیے، کھوپڑی کو صاف رکھیں اور جب زیادہ تیل جمع ہو جائے تو بالوں کو دھو لیں۔

یہ بھی پڑھیں:  گرمیوں میں گرمی کی لہر کے دوران یہ 4 مشروبات نہ پئیں، یہ صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

کھوپڑی کے مہاسوں کا علاج کرنے کے گھریلو علاج.(Home remedies to cure scalp pimples )

کھوپڑی میں پھوڑوں کے مسئلے سے چھٹکارا پانے کے لیے آپ درج ذیل تدابیر اپنا سکتے ہیں۔

• اگر سر کی جلد میں انفیکشن یا ریش ہو تو آپ ٹی ٹری آئل استعمال کر سکتے ہیں، ٹی ٹری آئل کو کیریئر آئل میں ملا کر سر کی جلد پر لگائیں اور 15 منٹ بعد سر کو دھو لیں، اس طرح آپ کو جلد میں خارش کا مسئلہ ہوتا ہے۔ کھوپڑی ..
• آپ دہی کو سر کی جلد پر بھی استعمال کر سکتے ہیں، سر کی جلد پر دہی لگا کر 15 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر سر کو دھو لیں، اس سے سر کی جلد کے مساموں کے مسئلے سے بھی نجات مل جائے گی۔
• کھوپڑی میں خارش کے مسئلے سے نجات کے لیے سر پر ایلوویرا لگائیں اور 15 سے 20 منٹ بعد سر کو دھولیں۔

سر کی جلد میں مہاسوں کے مسئلے سے بچنے کے لیے آپ اوپر بتائے گئے گھریلو ٹوٹکے اپنا سکتے ہیں، اگر ان سے بھی آرام نہ ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔