This is the right way to eat dates to get maximum benefits

ان 8 قسم کے افراد کو کھجور نہیں کھانا چاہیے، ماہر غذائیت سے جانیے یہ کیوں نقصان دہ ہو سکتی ہے۔

کھجور کس کو نہیں کھانی چاہیے؟ سردیوں میں اکثر لوگ کھجور کو اپنی خوراک میں شامل کرتے ہیں۔ کھجور غذائیت…