گرمیوں میں رات کو سونے سے پہلے جلد پر ہلدی لگائیں، اس سے بہتری آئے گی اور یہ مسائل دور ہوجائیں گے۔

جلد کے لیے ہلدی کے فوائد: ہلدی ہر گھر کے کچن میں اہم مقام رکھتی ہے۔ ہلدی صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ ہلدی نہ صرف کھانے میں استعمال ہوتی ہے بلکہ یہ جلد کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہے۔ دراصل، اس کی اینٹی بیکٹیریل، اینٹی فنگل اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے، ہلدی سے جلد کے بہت سے مسائل جیسے دانے اور الرجی دور ہوتی ہے۔ اگر گرمیوں میں ہر رات چہرے پر ہلدی لگائی جائے تو یہ سنٹین کو دور کرتی ہے اور جلد کو نکھارتی ہے۔ تو آئیے جانتے ہیں چہرے پر ہلدی لگانے کے چند حیرت انگیز فوائد کے بارے میں-

گرمیوں میں جلد پر ہلدی لگانے کے فائدے Benefits of applying turmeric on the skin in summer

pimples کو ہٹا دیں Get rid of pimples

ہلدی میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہوتی ہیں، جو ایکنی کے بیکٹیریا کو ختم کرکے انہیں باہر آنے سے روکتی ہیں۔ اگر ہر رات سونے سے پہلے ہلدی کا پیسٹ چہرے پر لگایا جائے تو اس سے چہرے کا اضافی تیل بھی صاف ہو جاتا ہے۔ اس سے ایکنی کے مسئلے سے نجات مل جاتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں- گرمیوں میں رات کو سونے سے پہلے جلد پر ہلدی لگائیں، اس سے بہتری آئے گی اور یہ مسائل دور ہوجائیں گے۔

سوجن کو کم کریں  Reduce swelling

ہلدی سوزش کو کم کرنے میں بھی موثر ہے۔ گرمیوں میں اکثر دھوپ، گردوغبار اور پسینے کی چپکنے سے الرجی ہوتی ہے۔ اس الرجی کی وجہ سے مہاسوں کے ساتھ جلد پر سوجن کا مسئلہ بھی ہوتا ہے۔ سوزش کے اس مسئلے پر قابو پانے کے لیے ہلدی کا پیسٹ لگانا فائدہ مند ہے کیونکہ ہلدی میں سوزش کو دور کرنے کی خصوصیات ہوتی ہیں، جو چہرے کی سوجن اور دانے کو دور کرنے کا کام کرتی ہیں۔

عمر بڑھنے کے اثر کو کم کریں  Reduce the effects of aging

بڑھتی عمر کے ساتھ چہرے پر باریک لکیریں اور جھریاں نمودار ہوتی ہیں۔ باریک لکیروں اور جھریوں کے اس مسئلے سے نجات کے لیے ہر رات سونے سے پہلے ہلدی کا پیک چہرے پر لگائیں۔ اس سے بڑھاپے کا اثر کم ہوگا اور جلد جوان نظر آئے گی۔

جلد کا رنگ روشن کریں۔  Brighten skin color

ہلدی بھی برسوں سے جلد کی رنگت کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔ یہ داغ دھبوں کو دور کرنے اور جلد کو بے داغ بنا کر کام کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہلدی کو بیوٹی پراڈکٹس میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ چہرے کی رنگت کو نکھارنے کے لیے بہتر نتائج کے لیے ہر رات سونے سے پہلے ہلدی میں عرق گلاب ملا کر لگائیں، جلد چمکدار نظر آئے گی۔

یہ بھی پڑھیں- کیا آپ سیاہ انڈر آرمز سے پریشان ہیں؟ اسے دور کرنے کے لیے 5 صحت بخش طریقے آزمائیں۔

جلد کو چمکدار بنائیں  Make skin glow

گرمیوں میں سورج کی مضر شعاعوں کی وجہ سے جلد خشک اور بے جان ہو جاتی ہے۔ اس کی وجہ سے جلد کی رنگت پھیکا پڑنے کے ساتھ ساتھ دھندلا بھی پڑ جاتی ہے۔ ہلدی جلد کی کھوئی ہوئی چمک واپس لانے کے لیے بہت موثر ہے۔ اس کے لیے ہر رات سونے سے پہلے ہلدی سے بنا فیس پیک چہرے پر لگائیں۔ جلد پہلے سے زیادہ چمکنے لگے گی۔

چہرے پر اس طرح ہلدی لگائیں۔  Apply turmeric on the face like this

ہلدی کا پیسٹ تیار کرنے کے لیے دو چمچ ہلدی میں عرق گلاب ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ اگر آپ چاہیں تو اس میں ایک چمچ شہد بھی شامل کر سکتے ہیں۔ اب اس پیسٹ کو اچھی طرح مکس کریں اور چہرے پر لگائیں۔ لیکن خیال رہے کہ اس پیسٹ کو چہرے پر لگانے سے پہلے چہرے کو اچھی طرح دھو لیں۔ اب اس پیسٹ کو پوری رات چہرے پر لگا رہنے دیں۔ صبح اٹھنے کے بعد چہرے کو پانی سے دھو لیں۔ چہرہ کھلے گا اور تروتازہ نظر آئے گا۔