ایک آنکھ میں دھندلا پن کا سبب کیا ہو سکتا ہے؟ اس پریشانی سے بچنے کے لیے ٹوٹکے جانیں۔
What Causes Blurry Vision in One Eye: ایک آنکھ سے بینائی دھندلا ہونے کا مسئلہ کئی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اس سے بچنے کے لیے ٹوٹکے جانیں۔
What Causes Blurry Vision in One Eye: غیر متوازن خوراک اور ناقص طرز زندگی آنکھوں پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے آپ کی بینائی بھی کمزور ہو جاتی ہے۔ نظر کا اچانک دھندلا ہو جانا یا ایک آنکھ کا کمزور ہونا. بھی خراب طرز زندگی اور غیر صحت بخش خوراک کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ کئی بار فالج اور دوران خون میں خرابی کی وجہ سے مسائل بڑھ جاتے ہیں۔ ایک آنکھ میں کم بینائی یا دھندلا پن ہونا معمول کی بات نہیں ہے۔ اس حالت کو نظر انداز کرنا آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ بینائی کا اچانک دھندلا ہونا ایک طبی ایمرجنسی ہے اور اس صورت حال میں فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ آئیے اس مضمون میں تفصیل سے جانتے ہیں. کہ ایک آنکھ کیوں دھندلی نظر آتی ہے اور اس مسئلے سے بچنے کے لیے تجاویز۔
ایک آنکھ میں دھندلا پن کی وجوہات.(Causes of Blurry Vision in One Eye)
ایک آنکھ میں دھندلا پن عام نہیں ہے۔ اس مسئلے کے پیچھے کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ بعض لوگوں کو یہ مسئلہ چوٹ یا فالج کی وجہ سے ہوتا ہے۔ دھندلا نظر آنے کا مسئلہ بڑھتی عمر کے ساتھ بڑھتا جاتا ہے۔ سیتا پور آئی ہسپتال کے ماہر امراض چشم ڈاکٹر دھرمیندر سنگھ کا کہنا ہے کہ زیادہ تر لوگوں میں دھندلا نظر آنے کا مسئلہ ذیابیطس، چوٹ اور بڑھتی عمر کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ کئی اور وجوہات بھی اس کی ذمہ دار ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: آپ کی یہ 7 بری عادتیں آپ کو جوڑوں کے درد کا باعث بن سکتی ہیں، ان کو بدلیں۔
1. اعصاب میں خون کی فراہمی میں مسئلہ کی وجہ سے ایک آنکھ دھندلا بھی دیکھ سکتی ہے۔ اس مسئلے کو علیحدہ ریٹینا کا مسئلہ بھی کہا جاتا ہے۔
2. آنکھ میں یا اس کے ارد گرد خون کے جمنے کی وجہ سے آپ کی ایک آنکھ میں دھندلا پن بھی ہو سکتا ہے۔
3. موتیابند کے مسئلے کی وجہ سے ایک آنکھ میں دھندلا پن کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں: درد سر کے دائیں طرف کیوں ہوتا ہے؟ ڈاکٹر سے اسباب اور احتیاطی تدابیر جانیں۔
4. فالج کی وجہ سے آپ ایک آنکھ میں دھندلا پن بھی دیکھ سکتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ایک آنکھ کی روشنی بھی جاتی ہے۔
5. گلوکوما کے مسئلہ میں بھی آپ کی بینائی متاثر ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے آپ ایک آنکھ کی بینائی کھو سکتے ہیں۔
دھندلا پن سے بچاؤ.(Blurry Vision Prevention)
زیادہ تر لوگوں میں دھندلا نظر آنے کا مسئلہ بڑھتی عمر کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس مسئلے سے بچنے کے لیے آپ کو خوراک اور طرز زندگی کا خاص خیال رکھنا چاہیے۔ آنکھوں کی بینائی کو درست رکھنے کے لیے ایسی غذائیں شامل کریں جو آنکھوں کے لیے صحت مند سمجھی جاتی ہیں۔ اس مسئلے سے بچنے کے لیے زیادہ چکنائی والی اور پراسیسڈ فوڈز کے استعمال سے پرہیز کریں۔ تناؤ یا تناؤ کو بھی کم کریں۔ ورزش، یوگا اور مراقبہ کی باقاعدگی سے مشق کریں۔ تمباکو نوشی اور شراب نوشی سے آنکھوں سے متعلق مسائل بڑھتے ہیں، ان سے فاصلہ رکھیں۔
